NIVEAU : Novice

INTÉRÊT DE LA TECHNIQUE : Action stimulante sur la micro circulation cutanée.

POSITION DE LA MAIN : Seul le bout des doigts agit : main bien relâchée, préparez vous à jouer une partition.

DESCRIPTION DE LA TECHNIQUE : Vos doigts survolent la zone à masser, puis à la façon d’un pianiste, laissez tomber vos doigts l’un après l’autre en tapotant la peau du sujet.

CE QUE VOUS DEVEZ RESSENTIR: Vos doigts rebondissent rapidement sans être pesants ni écrasants.

CE QUE DOIT RESSENTIR LA PERSONNE MASSÉE : Il s’agit presque d’une caresse, tant la manœuvre est délicate et bienveillante.

PRESSION : Faible, presque semblable à celle de l’effleurage.

AMPLITUDE : Restez bien en contact, ne cherchez pas à faire de grands mouvements.

VITESSE : Très rapide pour éviter un contact trop marqué.

ZONE : Partout, mais permet d’aborder des zones sensibles comme le ventre ou le visage.

QUAND : C’est une excellente manœuvre d’approche non traumatisante pour les endroits délicats.

CONSEIL : Toutes les techniques de massage ont leur importance. La qualité d’un massage est souvent liée à l’alternance des techniques et à votre imagination.